宫颈癌的健康饮食有哪些

您知道有关于宫颈癌的1些知识吗?您知道有关于宫颈癌的保健医治方法吗?今天我们就来1起研究1下这个问题：

1、补充B-胡萝卜素。B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基份子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家视察，患宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于比较组，B-胡萝卜素摄取量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食品是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食品是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

2、补充生素C的摄取。由病毒引发的癌症的例子已愈来愈多。而维生素C可以抑制病毒所酿成的伤害，这1点非常重要。近来科学家已发现维生素C有10几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、增进免疫细胞的成熟速度等，宫颈癌的健康饮食有哪些。另外，维生素C也与宫颈癌病发率有关，有关资料调查表明，维生素C摄取量增加时，子宫颈癌危险下降。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

3、补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极其重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平太低会引发免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足致使宫颈癌、乳腺癌的病发率明显增高。在膳食中补充锌和硒特别重要。含微量元素锌和硒多的动物性食品是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食品是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等，宫颈癌的健康饮食有哪些。

4、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。因这些食品可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地制止癌细胞侵犯或转移。

以上就是我们今天为大家准备的有关于宫颈癌的1些知识，希望能对大家有所帮助，如果您还有甚么其他需要，你还可以咨询我们的在线咨询专家，宫颈癌的健康饮食有哪些，我们随时为您解答疑问，1直在您的身边关心您的健康问题!祝您身体健康!、

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